Online · Deutsch · 21. Dezember – 6. Januar
Rauhnächte
Zwölf Nächte zwischen dem alten Jahr und dem neuen.
Zwölf Rituale, fünf Live-Calls, jeden Morgen eine Mail mit einer Geschichte. Du blickst zurück auf das Jahr, das endet, und nach vorn auf das, das beginnt.
Jetzt dabei seinWo ist das Jahr geblieben?
Du setzt dir keine Ziele. Du findest den Faden einer Geschichte, die zufällig deine ist.
Die Idee
Die Zeit vergeht am schnellsten, wenn wir sie nicht bewohnen. Am Ende eines langen Tages sitzt du da und fragst dich: Was habe ich heute eigentlich gemacht? Keine Ahnung.
Es ist nicht so, dass wir zu wenig getan haben. Wir haben viel getan, aber wenig davon für uns. An solchen Tagen stellen wir uns selbst ans Ende der Liste: den Körper, die Bedürfnisse, die Richtung.
Die Rauhnächte sind die Nächte dazwischen. Sie stammen aus mehreren Traditionen, und alle sind sich in einem einig: Die dunkle Hälfte des Jahres ist dafür gemacht, nach innen zu gehen. Zu sehen, was geschehen ist. Zu entscheiden, was als Nächstes kommt.
Zwölf Nächte, zwölf Rituale. Ein Monat des Jahres, das endet, und einer des Jahres, das beginnt.
Die zwölf Nächte
Jede Nacht trägt zwei Monate: einen Blick zurück und einen nach vorn.
Die Schwelle
Januar
Der stille Grund
Februar
Das Tauwetter
März
Das erste Grün
April
Die Öffnung
Mai
Das lange Licht
Juni
Die Höhe
Juli
Die Reife
August
Die Wende
September
Das Fallen
Oktober
Der kahle Zweig
November
Die Rückkehr
Dezember
Durch Träume, Meditation und Schreiben findest du in beide Monate hinein. Wenn dir eine Nacht entgleitet, holst du sie später nach. Nichts muss am eigenen Tag passieren.
Das Jahr hinterlässt Spuren. Sie sind leichter zu lesen, als du denkst.
Was du mitnimmst
Das kommende Jahr in zwölf Kapiteln.
Zwölf Visionen für deine zwölf Monate in 2027.
Tarot als Werkzeug, das dir hilft, jeden Monat zu sehen, wie er ist.
Ein Verständnis für das kommende Jahr: ein Weg, es als zwölf Kapitel zu betrachten.
Das ist das elfte Mal, dass ich diese Nächte gehe.
Alle Termine
Fünf Live-Calls auf Zoom, alle Zeiten in MEZ. Alle Calls werden aufgezeichnet. Weihnachten ist laut genug: Nichts hängt davon ab, dass du live dabei bist.
Sonnenwende · Opening
Die längste Nacht des Jahres. Wir kommen an, öffnen die Jahreszeit und orientieren uns. Gemeinsam auf Englisch, mit einem kurzen deutschen Intro und Recap im Circle.
Die erste Nacht · Die Schwelle
Du findest in die Praxis hinein, ich erkläre das Ritual und wir klären alle Fragen.
The Turning
Das alte Jahr schließen, den Übergang markieren. Eher Ritual und Reflexion, wenig Erklärung. Gemeinsam für alle.
Das neue Jahr planen
Aus den bisherigen Nächten Muster lesen, Prioritäten setzen, Richtung und nächste Schritte finden.
Abschluss · Der dreizehnte Tag
Integration: Was bleibt? Gemeinsam auf Englisch, danach bekommst du einen deutschen Recap.
Zusätzlich bekommst du vom 25. Dezember bis 6. Januar jeden Morgen eine Mail mit dem Thema der Nacht, dem Ritual und einem Teil einer Geschichte, die ich selbst geschrieben habe. Am 6. Januar ist die Geschichte fertig. Deine auch. Dazu gibt es einen Kanal zum Fragen und Austauschen. Die Aufzeichnungen bleiben bis Mitte März online.
So läuft es
Die Sonnenwende
Wir öffnen die Nächte mit einem Live-Ritual am längsten Abend des Jahres.
Die ersten Nächte
Jeden Morgen kommt eine Mail. Abends schreibst du, meditierst, träumst. In deinem Tempo.
Die letzten Nächte
Das Jahr schließt sich. Am 6. Januar sind die zwölf Kapitel fertig.
Was du brauchst
- Deine Journals oder Tagebücher aus 2026 (oder Terminkalender, Fotos)
- Einen Kalender für 2027
- Ein Journal
- Räucherstäbchen, Palo Santo oder weißen Salbei
- Wenn du magst: Tarotkarten
- Tee, Öle, alles, was es dir gemütlich macht
Fragen
Was, wenn ich in diesem Jahr nichts aufgeschrieben habe?
Du kannst alles mitbringen, was dir beim Erinnern hilft: Fotos, deinen Terminkalender, Notizen. Es geht darum, dass du dich an die einzelnen Monate erinnern kannst und etwas zum Nachschauen hast, ob die Erinnerung stimmt.
Ich fahre über die Feiertage weg. Was kann ich mitnehmen?
Nimm einfach mit, was passt. Wenn du nicht räuchern kannst, ist das vollkommen fein. Du holst es später nach oder lässt es weg. Die Rituale sind Vorschläge, und du stellst dir die Zutaten so zusammen, wie sie für dich passen.
Muss ich bei den Live-Calls dabei sein?
Nein. Alles wird aufgezeichnet, und du hast bis Mitte März Zugriff. Eine Nacht nachzuholen ist vollkommen fein.
Brauche ich dafür wirklich einen Kurs?
Manifestieren ist kein Bullshit, es ist Arbeit mit Intention. Aber es reicht nicht, oft genug daran zu denken. Die eigentliche Aufgabe ist, Platz zu machen für die mutigen Schritte, die deine Vision verlangt. Je klarer du sie jetzt einträgst, desto leichter wird es im neuen Jahr.
Stimmen
Was Teilnehmerinnen nach den Nächten geschrieben haben.
Dabei sein
Die Rauhnächte sind Teil von AELYS, meiner Mitgliedschaft. Du kannst sie einzeln buchen oder als Mitglied alle vier Jahreszeiten-Kurse haben.
333 €
Nur die Rauhnächte. Zwölf Nächte, fünf Live-Calls, die täglichen Mails und die Geschichte, Zugang bis Mitte März.
111 € im Monat
Alle vier Jahreszeiten-Kurse, drei Live-Circles im Monat und alles dazwischen.
Öffnet sich kein Mail-Programm? Schreib an hi@steffigrube.com
Deine Begleiterin
Hier hat alles angefangen.
Dieser Kurs, diese Nächte. Mir war es zu langweilig, 13 Wünsche aufzuschreiben oder alte Gedanken auf weißem Papier zu verbrennen. Also habe ich meine eigene Form gebaut.
Ich bin Steffi, Autorin, Coach und Yogalehrerin. Das Reflektieren ist das Coaching. Das Planen ist die Strategie. Die Frage, was du verkörpern willst, ist das Yoga. Und der Faden durch alles ist das Schreiben.
Ich nutze die Rauhnächte so, wie du es tun wirst: um die Muster zu sehen, die ich ständig wiederhole, und um aufzuhören, sie zu wiederholen. Das ist nicht mystisch. Es ist langsam, und es dauert zwölf Nächte.
Mehr über AELYS und die englische Version: The Dark Night Sky.