40 Days of Kundalini
Kundalini every Day
Online-Kurs
40 Days
40 Tage, so sagt man, braucht es, damit eine neue Gewohnheit sich setzen kann.
40 Tage sind weder zu lang noch zu kurz - ein idealer Zeitraum, um an etwas dran zu bleibem
Join us! 40 Tage lang Kundalini üben, in den Frühling hinein. Wir starten am 22. März,
Nach den 40 Tagen fühlst du dich aufgetankt, inspiriert und hast schon so vieles umgesetzt von dem, was wirklich wichtig ist - be surprised!
FEEL GOOD
Ein Kurs, um dich gut zu fühlen. Wir sind zyklische Wesen - und scheitern oft an den unterschiedlichen Phasen unseres Lebens und unterschiedlichen Energien, die wir haben und mal nicht haben.
Hast du Tage, an denen deine Energie low ist? Vollkommen normal. Die Frage ist, ob du auch mit wenig Energie das umsetzen kannst, was dir wirklich wichtig ist.
Es ist normal mit den Jahreszeiten in verschiedenen Phasen zu sein. Auch mit dem eigenen Zyklus durch verschiedene Phasen zu gehen. Kannst du trotzdem das umsetzen, was du umsetzen möchtest?
Tägliche Rituale können dir helfen, dir über deine eigene Energie bewusst zu werden, sie zu nutzen, Prioritäten zu setzen und an deiner eigenen Vision zu arbeiten.
40 Days
Spring
Wir starten am 22. März
40 Tage jeden Morgen 30 Minuten Kundalini Yoga
Online: Mo-Fr 7.30 bis 8 Uhr
du kannst individuell auch zu einer anderen Zeit üben - dafür hast du von jedem Morgen ein Video
Am Wochenende übst du mit den Videos oder alleine
Eine kurze Praxis - aber über einen langen Zeitraum geübt gibt dir eine neue Perspektive auf deinen Tag. Start your Day right. Wenn du so möchtest: Deine Challenge.
Wir starten am 22. März
Von der Spring Equinox in den Frühling. Was würde sich ändern, wenn du dich wirklich commitest? Wenn du Ja sagst zu deiner eigenen Verbindlichkeit und deiner eigenen Kraft. YOU can do it!
Der Ablauf
Dies ist ein Online-Kurs - nichts hier wird nicht aufgenommen.
Alle Videos kommen in eine eigene Galerie und du kannst die Videos 2 Monate lang wiederholen.
Termine
Sonntag, 22. März
Erste Praxis & Erklärung | 10 bis 11 Uhr
Ab da Mo-Fr morgendliche Praxis, 7.30 bis 8h
letzter Tag: Donnerstag, 30. April
DAY 40
+ eine Telegramm-Gruppe, zum gemeinsamen Austausch
40 DAYS of Kundalini & 40 Days of Rituals
Beide 40 Days-Kurse
Nutze den Frühling, um in deine Rituale zu tauchen! Du kannst neben dem 40 Days of Kundalini-Kurs auch den 40 Days of Rituals Kurs als Bundle buchen.
40 Tage lang - morgens deine Kundalini-Praxis, abends und am Wochenende Beauty-Rituale, um dich in den Körper zu holen. All things Beauty - all things Power!